Zubne četkice su neizostavni dio svakodnevne higijene, a stručnjaci savjetuju da ih mijenjamo svakih tri do četiri mjeseca. Međutim, trenutak zamjene često se ne prepoznaje sve do trenutka kada vlakna počnu propadati. Iako nemaju fiksni rok trajanja, četkice s vremenom gube svoju učinkovitost.
Preporučuje se redovno provjeravanje stanja vlakana. Ako su vlakna savijena ili se više ne drže pravilno, to može značiti da četkica ne obavlja svoju funkciju kao nekada. Istrošena vlakna otežavaju uklanjanje plaka, a znatno pohabana četkica može ozlijediti desni.
Također, zamjena se preporučuje ako se na četkici nakupe ostaci paste za zube ili hrane, ili ako je četkica oštećena. Stručnjaci savjetuju i bržu zamjenu nakon preležane bolesti poput gripe, ili ako četkica padne na nečistu površinu ili dođe u kontakt s kućnim ljubimcem. Dugo ostavljanje četkice u vlažnoj posudi također može biti razlog za njenu zamjenu.
Ispravna njega četkice je ključna za očuvanje njene funkcionalnosti. Nakon korištenja, četkicu bi trebalo dobro isprati i ostaviti da se osuši uspravno. Izbjegavajte njeno zatvaranje dok je još vlažna, jer zaključana vlažna sredina pogoduje rastu mikroorganizama. Četkicu ne treba dijeliti s drugima, a za svakodnevnu upotrebu preporučuju se mekana vlakna i nježan pritisak kako bi se spriječila iritacija desni.
Ako niste sigurni kada ste posljednji put promijenili četkicu, možda je pravo vrijeme za novu. Postavljanje podsjetnika u kalendaru svakih tri mjeseca može pomoći u održavanju ove važne navike, a ovo se pravilo odnosi i na zamjenjive glave električnih četkica.
Bosanski.info
